Jag körde ett 45 minuters pass i styrkehallen. Känner mig helt slut nu!
Men jag är nöjd. Nöjd att jag orkade. Nu får kroppen vila tills på söndag! Då ska jag köra ett pass med. Mitt tredje och sista för veckan!!!!
Det är lagomt.
Ingen annan träning. Bara styrka. Nu jäklar ska väl min rygg och resten av min kropp bli starkare??? *hoppas*
Hoppas ni andra haft en bättre dag än mig! Kraaaaam till alla som behöver en...
4 kommentarer:
Tack så mycket vännen. Kramar
Njuuuut nu av din ledighet nu!
Ja jag blev tvär sugen på en utmaning ;-) Det är inte så ofta jag brukar göra dom.
Härligt att träna. Ska börja lite smått oxå. Men har ju som nyss fött barn så jag ska ta det lugn från början. Blir mest promenader för att bygga upp konditionen igen. För den är lika med noll!
Ha en skön ledighet!
hoppas du får en underbar ledig helg nu och jag snodde en av alla dom kramar som du skicka till alla som behöver en och jag behöver verligen en efter alla mina s.k. "vänner" svikit mig. Kram Amanda
Skicka en kommentar